Aiškiai jaučiu kas man patinka ir nepatinka bei paisau savo jausmų.

Mano rankų prisilietimas gydantis, galiu palengvinti fizinį ar emocinį skausmą.

Gebu pakovoti už save ir už tiesą tiesą kai reikia.

Jaučiu atstūmimo baimę, bijau jog pažinę tikrąją mane pamatys mano trūkumus ir tai kliudo man suartėti su žmonėmis.

Gebu mąstyti simboliais, metaforomis ir bendromis koncepcijomis.

Esu lanksti ir atvira kitokiai nuomonei ar naujai informacijai.

Bijau nusivilti, todėl bijau tikėti ir įdėti visą save.

Jaučiu didelę baimę prarasti mylimus žmones, neišgyvenčiau netekties.

Aš jaučiuosi:

Esu labai organizuota, moku planuoti ir vadovauti, duoti nurodymus.

Mėgaujuosi kokybiškais seksualiniais santykiais ir emociniu intymumu.

Esu komunikabili, mėgstu bendrauti.

Man patinka ir netgi jaučiu poreikį judėjimui ir fizinei veiklai, reguliariai gaunu fizinio krūvio.

Aš myliu ir priimu save tokia, kokia esu.

Turiu hormoninių sutrikimų.

Turiu aiškią ateities viziją, "matau" kur einu ir žinau jog tai įgyvendinsiu.

Vertinu ką turiu, bet jei reikia galiu ryžtis kardinaliems pokyčiams.

Mano gyvenime daugiau šviesos nei tamsos.

Turiu puikų humoro jausmą, galiu pasijuokti iš savęs.

Lengvai suartėju su žmonėmis ir užmezgu naujus santykius.

Mano puikus regėjimas.

Lengvai ir greitai mokausi naujų dalykų.

Žvelgdama į šį pasaulį aš matau jog:

Jaučiuosi komfortabiliai savo fiziniame kūne.

Mane dažnai aplanko intuityvi įžvalga, gaunu atsakymus ir randu reikalingus sprendimus.

Dažnai patiriu vienybės su visa kuo jausmą ir palaimą.

Sugebu matyti teigiamus ir neigiamus savo gyvenimo šablonus ir dėsningumus.

Mano nervų sistema sveika ir harmoninga.

Nesijaučiu laisva siekti to, ko noriu, gyvenimas pilnas suvaržymų.

Jaučiuosi tvirtai stovinti ant žemės, turinti pagrindą po kojomis.

Dažnai jaučiuosi pasimetusi tarsi klaidžiočiau rūke, man sunku susigaudyti.

Kasdien patiriu dėkingumo jausmą.

Turiu žarnyno ir seksualinių organų sveikatos problemų.

Mano kvėpavimo takų sistema sveika ir stipri, neturiu alergijų ar astmos.

Esu išsilavinusi, mano platus akiratis, mėgstu skaityti.

Mano stiprus imunitetas, retai sergu.

Turiu problemų su svoriu.

Aš priimu viską, kas vyksta kaip vertingas pamokas.

Sergu depresija ar turiu nerimo sutrikimą.

Man sunku nubrėžti ribas ar pasakyti ko aš noriu bei kas man nepatinka, nes trokštu patikti žmonėms.

Mano kūnas fiziškai tvirtas, kupinas jėgų, galiu juo pasikliauti.

Sklandžiai įgyvendinu savo planus, norus ir tikslus.

Gerai pažįstu save, žinau savo stiprybes ir silpnybes, bei kaip efektyviausiai jas panaudoti.

Mano stipri intuicija ir aš pasitikiu savo nuojauta.

Viską stengiuosi racionaliai pagrįsti, jei to negali logiškai paaiškinti ir įrodyti - to nėra.

Jaučiu dvasinį ryšį su aukštesne jėga.

Mano mintys aiškios, mąstau greitai, dažniausiai gebu numatyti tolimesnę situacijų ir įvykių eigą.

Mano širdies ir kraujotakos sistema sveika ir stipri.

Jaučiuosi saugi ir rami dėl ateities.

Esu užjaučianti ir empatiška, gerai jaučiu kitų žmonių vidines būsenas.

Nuoširdžiai mėgaujuosi savo kūno teikiamais pojūčiais ir leidžiu sau patirti malonumą bei džiaugsmą.

Gyvenimas nuobodus ir beprasmis, skendžiu depresijoje, nejaučiu jokio džiaugsmo.

Manyje labai stipri valia gyventi ir jaučiu jog turiu teisę egzistuoti.

Lygindama save su kitais jaučiuosi:

Mano geras virškinimas.

Dažnai jaučiu susierzinimą ir pykti, pakeliu balsą.

Mintis jog Dievas mane iš tiesų asmeniškai mato man kelia nerimą, nesijaučiu verta ar pakankamai gera.

Kilus net ir nedideliems iššūkiams jaučiu jog neatlaikau emociškai, pratrūkstu.

Dažnai nuo įtampos skauda galva, kamuoja migrena.

Daug aukojuosi dėl kitų, viską atiduodu, bet jaučiuosi reikalinga tik kol iš manęs kažko reikia.

Aš tikiu stebuklais ir tikiu jog jie gali įvykti būtent man jei man jų reikia einant savo keliu.

Turiu palaikančią šeimą, giminę ar “gentį”, su kuriais sieja stiprūs ryšiai ir kuriais galiu pasikliauti.

Esu nuoširdi, atvira ir tiesi su aplinkiniais kad ir kokia būtų situaciją.

Sugebu atleisti klaidas, nesinešioju savyje senų nuoskaudų.

Mėgstu dainuoti, turiu klausą ir man patinka mano balsas.

Mano limfa teka laisvai, jaučiuosi energinga, kūnas jaučiasi švarus ir kvepia maloniai, oda skaisti.

Aš drąsiai pasakoju apie savo tikslus ir planus aplinkiniams ir žinau jog sulauksiu palaikymo.

Mano santykiai su aplinkiniais šilti ir pozityvūs.

Jaučiu įkvėpimą, kartais idėjos ateina ne iš manęs, o per mane.

Netoleruoju tam tikrų maisto produktų ar net turiu alergijų.

Jaučiu harmoniją su vyriškomis ir moteriškomis energijomis ir savybėmis savyje bei savo lytimi.

Esu ištverminga ir kupina gyvybinių jėgų bei energijos.

Galiu savimi pasirūpinti, pasitikiu savo gebėjimu išgyventi.

Ankstyvoje vaikystėje jaučiausi saugi ir mylima, man buvo galima būti savimi.

Visuomet pripažįstu kada esu neteisi, galiu atsiprašyti.

Jaučiu liūdesį ir depresiją, mano gyvenime stinga tikros meilės.

Dažnai jaučiu kaltės jausmą.

Dažnai liečiu ar apkabinu žmones tuo išreikšdama jiems savo jausmus.

Man labai svarbi ir reikalinga kitų žmonių įžvalga, nuomonė ir patarimai, sunku apsispręsti pačiai.

Dažnai jaučiu kaklo ir sprando įtampą ir skausmą arba žandikaulio įtampą ir griežiu dantimis.

Man sunku aplinkiniams išsakyti savo poreikius, paprašyti pagalbos.

Periodiškai ar dažnai jaučiu skausmą kojų, klubų ar apatinės nugaros dalies srityje.

Esu pasitikinti savimi, gerbiu save ir kitus.

Esu emocionali, ekspresyvi, aistringa ir entuziastinga.

Turiu daug baimių, nuolat dėl ko nors nerimauju.

Mano santykis su maistu sveikas ir harmoningas.

Mane dažnai ištinka kūrybinės krizės ir apskritai jaučiuosi negalinti išreikšti to, ką nešiojuosi viduje.

Mano gyvenime subalansuoti aktyvi veikla ir kokybiškas poilsis.

Jaučiu savo gyvenimo prasmę ir misiją, esu dalis kažko didesnio.

Dažnai pasijuntu įžeista ar pažeminta kitų žmonių žodžių ar veiksmų.

Lengvai pritraukiu norimus dalykus, moku priimti komplimentus, pagalbą, dovanas, pinigus.

Esu labai jautri, mano nuotaika permaininga, emocijos svyruoja tarp kraštutinumų, jaučiu nerimą ir kyla įvairių baimių.

Man sunku pasakyti NE, o jeigu tenka - jaučiu diskomfortą ir kaltę.

Mano norai ir svajonės didelės ir drąsios ir aš judu jų kryptimi.

Man svarbu mano dvasinis vystymasis, turiu pastovią dvasinę praktiką.

Jaučiuosi vedama kūrėjo, todėl neturiu nei prisirišimų nei baimių.

Turiu problemų su lytine ir reprodukcine sveikata, vaisingumu.

Esu lanksti ir moku prisitaikyti prie pokyčiu, judu su gyvenimu.

Mano darbas mane įkvepia ir teikia pasitenkinimą.

Esu natūraliai dosni, duodama nieko nesitikiu atgal.

Lengvai priimu sprendimus.

Pagal savo dienos režimą aš esu:

Santykiuose jaučiu baimę prarasti save siekdama įtikti kitam žmogui, kad būčiau mylima.

Esu sau griežta ir savikritiška, daug iš savęs reikalauju.

Sapnuoju ryškius spalvotus sapnus ir dažnai juos prisimenu nubudus.

Esu gera klausytoja, žmonės man atsiveria ir išsipasakoja.

Mano inkstų ir šlapimtakių sistema sveika.

Mano hormonų sistema sveika ir harmoninga.

Dažnai kritikuoju ir teisiu žmonės.

Jaučiu pusiausvyrą ir harmoniją savyje ir su pasauliu.

Lengvai ir aiškiai išreiškiu savo mintis, neieškau žodžio kišenėje, esu iškalbinga.

Bendraudama aš:

Turiu tvirtą finansinį ir ekonominį pagrindą (pastovus darbas, būstas).

Turiu išlavintą aktyvią vaizduotę, mano mąstymas kūrybiškas.

Jaučiuosi jog žmonės dažnai peržengia mano asmenines ribas, naudojasi manimi.

Ką nors nusprendusi imuosi veiksmų, užbaigiu tai, ką pradedu ir pasiekiu tai, ką užsibrėžiu.

Jaučiuosi jog mano idėjos ir žodžiai yra svarbūs ir mane girdi.

Būti ryškiai, visų matomai ir dėmesio centre man reikštų:

Gyvenu savo fantazijų pasaulyje, skrajoju padebesiais, kartais prarandu ryšį su realybe ar pamirštu savo kūno poreikius.

Esu kūrybinga ir išreiškiu tai įvairiais būdais.

Jaučiu didžiulį stresą jei reikia kalbėti prieš publiką.

Negaliu yra labai dažnas žodis mano žodyne, jaučiuosi bejėgė pakeisti savo gyvenimo aplinkybes.