Esu nuoširdi, atvira ir tiesi su aplinkiniais kad ir kokia būtų situaciją.

Aš drąsiai pasakoju apie savo tikslus ir planus aplinkiniams ir žinau jog sulauksiu palaikymo.

Jaučiuosi komfortabiliai savo fiziniame kūne.

Jaučiuosi vedama kūrėjo, todėl neturiu nei prisirišimų nei baimių.

Mano puikus regėjimas.

Jaučiu liūdesį ir depresiją, mano gyvenime stinga tikros meilės.

Sugebu matyti teigiamus ir neigiamus savo gyvenimo šablonus ir dėsningumus.

Esu labai jautri, mano nuotaika permaininga, emocijos svyruoja tarp kraštutinumų, jaučiu nerimą ir kyla įvairių baimių.

Mano širdies ir kraujotakos sistema sveika ir stipri.

Mano darbas mane įkvepia ir teikia pasitenkinimą.

Mėgaujuosi kokybiškais seksualiniais santykiais ir emociniu intymumu.

Mane dažnai ištinka kūrybinės krizės ir apskritai jaučiuosi negalinti išreikšti to, ką nešiojuosi viduje.

Lengvai suartėju su žmonėmis ir užmezgu naujus santykius.

Man labai svarbi ir reikalinga kitų žmonių įžvalga, nuomonė ir patarimai, sunku apsispręsti pačiai.

Nuoširdžiai mėgaujuosi savo kūno teikiamais pojūčiais ir leidžiu sau patirti malonumą bei džiaugsmą.

Jaučiu didelę baimę prarasti mylimus žmones, neišgyvenčiau netekties.

Jaučiuosi tvirtai stovinti ant žemės, turinti pagrindą po kojomis.

Jaučiu įkvėpimą, kartais idėjos ateina ne iš manęs, o per mane.

Vertinu ką turiu, bet jei reikia galiu ryžtis kardinaliems pokyčiams.

Gyvenu savo fantazijų pasaulyje, skrajoju padebesiais, kartais prarandu ryšį su realybe ar pamirštu savo kūno poreikius.

Sugebu atleisti klaidas, nesinešioju savyje senų nuoskaudų.

Daug aukojuosi dėl kitų, viską atiduodu, bet jaučiuosi reikalinga tik kol iš manęs kažko reikia.

Dažnai kritikuoju ir teisiu žmonės.

Jaučiuosi saugi ir rami dėl ateities.

Mano gyvenime daugiau šviesos nei tamsos.

Galiu savimi pasirūpinti, pasitikiu savo gebėjimu išgyventi.

Jaučiu pusiausvyrą ir harmoniją savyje ir su pasauliu.

Nesijaučiu laisva siekti to, ko noriu, gyvenimas pilnas suvaržymų.

Lengvai pritraukiu norimus dalykus, moku priimti komplimentus, pagalbą, dovanas, pinigus.

Visuomet pripažįstu kada esu neteisi, galiu atsiprašyti.

Periodiškai ar dažnai jaučiu skausmą kojų, klubų ar apatinės nugaros dalies srityje.

Esu išsilavinusi, mano platus akiratis, mėgstu skaityti.

Jaučiu savo gyvenimo prasmę ir misiją, esu dalis kažko didesnio.

Aš tikiu stebuklais ir tikiu jog jie gali įvykti būtent man jei man jų reikia einant savo keliu.

Gebu pakovoti už save ir už tiesą tiesą kai reikia.

Mano norai ir svajonės didelės ir drąsios ir aš judu jų kryptimi.

Jaučiu dvasinį ryšį su aukštesne jėga.

Dažnai jaučiu kaltės jausmą.

Mano hormonų sistema sveika ir harmoninga.

Gyvenimas nuobodus ir beprasmis, skendžiu depresijoje, nejaučiu jokio džiaugsmo.

Mano rankų prisilietimas gydantis, galiu palengvinti fizinį ar emocinį skausmą.

Mano geras virškinimas.

Mano santykiai su aplinkiniais šilti ir pozityvūs.

Mano limfa teka laisvai, jaučiuosi energinga, kūnas jaučiasi švarus ir kvepia maloniai, oda skaisti.

Jaučiuosi jog mano idėjos ir žodžiai yra svarbūs ir mane girdi.

Mano inkstų ir šlapimtakių sistema sveika.

Kasdien patiriu dėkingumo jausmą.

Jaučiu atstūmimo baimę, bijau jog pažinę tikrąją mane pamatys mano trūkumus ir tai kliudo man suartėti su žmonėmis.

Turiu aiškią ateities viziją, "matau" kur einu ir žinau jog tai įgyvendinsiu.

Mane dažnai aplanko intuityvi įžvalga, gaunu atsakymus ir randu reikalingus sprendimus.

Turiu daug baimių, nuolat dėl ko nors nerimauju.

Gebu mąstyti simboliais, metaforomis ir bendromis koncepcijomis.

Dažnai jaučiu susierzinimą ir pykti, pakeliu balsą.

Man sunku nubrėžti ribas ar pasakyti ko aš noriu bei kas man nepatinka, nes trokštu patikti žmonėms.

Lygindama save su kitais jaučiuosi:

Man sunku aplinkiniams išsakyti savo poreikius, paprašyti pagalbos.

Ankstyvoje vaikystėje jaučiausi saugi ir mylima, man buvo galima būti savimi.

Esu lanksti ir moku prisitaikyti prie pokyčiu, judu su gyvenimu.

Bendraudama aš:

Mėgstu dainuoti, turiu klausą ir man patinka mano balsas.

Esu kūrybinga ir išreiškiu tai įvairiais būdais.

Turiu tvirtą finansinį ir ekonominį pagrindą (pastovus darbas, būstas).

Man patinka ir netgi jaučiu poreikį judėjimui ir fizinei veiklai, reguliariai gaunu fizinio krūvio.

Dažnai pasijuntu įžeista ar pažeminta kitų žmonių žodžių ar veiksmų.

Esu ištverminga ir kupina gyvybinių jėgų bei energijos.

Esu gera klausytoja, žmonės man atsiveria ir išsipasakoja.

Aš jaučiuosi:

Negaliu yra labai dažnas žodis mano žodyne, jaučiuosi bejėgė pakeisti savo gyvenimo aplinkybes.

Man sunku pasakyti NE, o jeigu tenka - jaučiu diskomfortą ir kaltę.

Sapnuoju ryškius spalvotus sapnus ir dažnai juos prisimenu nubudus.

Lengvai ir greitai mokausi naujų dalykų.

Jaučiuosi jog žmonės dažnai peržengia mano asmenines ribas, naudojasi manimi.

Manyje labai stipri valia gyventi ir jaučiu jog turiu teisę egzistuoti.

Turiu puikų humoro jausmą, galiu pasijuokti iš savęs.

Pagal savo dienos režimą aš esu:

Dažnai jaučiu kaklo ir sprando įtampą ir skausmą arba žandikaulio įtampą ir griežiu dantimis.

Dažnai patiriu vienybės su visa kuo jausmą ir palaimą.

Lengvai ir aiškiai išreiškiu savo mintis, neieškau žodžio kišenėje, esu iškalbinga.

Esu emocionali, ekspresyvi, aistringa ir entuziastinga.

Aš priimu viską, kas vyksta kaip vertingas pamokas.

Esu natūraliai dosni, duodama nieko nesitikiu atgal.

Netoleruoju tam tikrų maisto produktų ar net turiu alergijų.

Lengvai priimu sprendimus.

Dažnai nuo įtampos skauda galva, kamuoja migrena.

Dažnai liečiu ar apkabinu žmones tuo išreikšdama jiems savo jausmus.

Kilus net ir nedideliems iššūkiams jaučiu jog neatlaikau emociškai, pratrūkstu.

Mano stiprus imunitetas, retai sergu.

Mano stipri intuicija ir aš pasitikiu savo nuojauta.

Viską stengiuosi racionaliai pagrįsti, jei to negali logiškai paaiškinti ir įrodyti - to nėra.

Aiškiai jaučiu kas man patinka ir nepatinka bei paisau savo jausmų.

Mano kūnas fiziškai tvirtas, kupinas jėgų, galiu juo pasikliauti.

Dažnai jaučiuosi pasimetusi tarsi klaidžiočiau rūke, man sunku susigaudyti.

Turiu hormoninių sutrikimų.

Mano santykis su maistu sveikas ir harmoningas.

Mano gyvenime subalansuoti aktyvi veikla ir kokybiškas poilsis.

Mano nervų sistema sveika ir harmoninga.

Ką nors nusprendusi imuosi veiksmų, užbaigiu tai, ką pradedu ir pasiekiu tai, ką užsibrėžiu.

Man svarbu mano dvasinis vystymasis, turiu pastovią dvasinę praktiką.

Bijau nusivilti, todėl bijau tikėti ir įdėti visą save.

Aš myliu ir priimu save tokia, kokia esu.

Turiu žarnyno ir seksualinių organų sveikatos problemų.

Turiu išlavintą aktyvią vaizduotę, mano mąstymas kūrybiškas.

Jaučiu harmoniją su vyriškomis ir moteriškomis energijomis ir savybėmis savyje bei savo lytimi.

Mintis jog Dievas mane iš tiesų asmeniškai mato man kelia nerimą, nesijaučiu verta ar pakankamai gera.

Esu lanksti ir atvira kitokiai nuomonei ar naujai informacijai.

Esu sau griežta ir savikritiška, daug iš savęs reikalauju.

Esu pasitikinti savimi, gerbiu save ir kitus.

Esu labai organizuota, moku planuoti ir vadovauti, duoti nurodymus.

Mano kvėpavimo takų sistema sveika ir stipri, neturiu alergijų ar astmos.

Esu užjaučianti ir empatiška, gerai jaučiu kitų žmonių vidines būsenas.

Turiu problemų su lytine ir reprodukcine sveikata, vaisingumu.

Esu komunikabili, mėgstu bendrauti.

Turiu problemų su svoriu.

Žvelgdama į šį pasaulį aš matau jog:

Jaučiu didžiulį stresą jei reikia kalbėti prieš publiką.

Gerai pažįstu save, žinau savo stiprybes ir silpnybes, bei kaip efektyviausiai jas panaudoti.

Turiu palaikančią šeimą, giminę ar “gentį”, su kuriais sieja stiprūs ryšiai ir kuriais galiu pasikliauti.

Sklandžiai įgyvendinu savo planus, norus ir tikslus.

Būti ryškiai, visų matomai ir dėmesio centre man reikštų:

Santykiuose jaučiu baimę prarasti save siekdama įtikti kitam žmogui, kad būčiau mylima.

Mano mintys aiškios, mąstau greitai, dažniausiai gebu numatyti tolimesnę situacijų ir įvykių eigą.

Sergu depresija ar turiu nerimo sutrikimą.