Kažkada geros kilmės ir aristokratiškumo simboliu buvo balta oda ir damos ją saugojo nuo saulės. Šiais laikais mados visai kitos – turime kone saulės kultą ir daugybė žmonių kaupia vitamino D atsargas ir skrudinasi ant saulės iki sodraus įdegio. Iš kitos pusės girdime daugybę perspėjimų apie saulės sendinantį poveikį ir keliamą onkologijos riziką. Kas linkę pasaugoti savo odą tepasi kremais nuo saulės, kad galėtų nenudegdami kuo ilgiau laiko praleisti gryname ore. O sveikata visuomet yra kažkur per viduriuką ir reikalauja saiko.

Daugelis produktų naudojamų apsaugoti odą nuo saulės turi savų rizikų ir pašalinių poveikių. Amerikos maisto ir vaistų administracija nurodo jog apskritai nepakanka informacijos apie 12 iš 14 populiariausių aktyviųjų priemonių nuo saulės ingredientų. Ką rinktis – įdegį ar aristokratiškai baltą odą? Teptis kremais ar rinktis saulę? O gal gali būti viduriukas?

Siūlau įsigilinti į naudojamų produktų ingredientus, kur įmanoma rinktis tokius, kurie yra tikrai saugūs mūsų šeimos sveikatai, nepasitikėti gražiomis eko ir bio etiketėmis kol neišnagrinėjote ingredientų sąrašo. Odą sudirginti gali net daugelyje produktų esantys sintetiniai kvapai, kurie lakoniškai įvardinti kaip „parfum” neatskleidžiant kokios panaudotos medžiagos.

Arba pasigaminkite savo, tuomet tiksliai žinosite kas įeina į naudojamą priemonę.

Natūralus kremas apsaugai nuo saulės

• 1/3 puodelio organiško kokosų aliejaus
• 1/4 puodelio sviestmedžio sviesto
• 2 valgomų šaukštų bičių vaško
• 2 valgomų šaukštų cinko oksido miltelių (ne nano dalelių)
• 1 1/2 arbatinių šaukštelio aviečių sėklų aliejaus
• 25 lašų morkų sėklų eterinio aliejaus
• 10 lašų bosvelijų eterinio aliejaus
• 10 lašų levandų eterinio aliejaus

Gaminimas

1. Garų vonelėje ištirpinkite kokosų aliejų, sviestmedį, vašką. Nuolat maišykite ir nukelkite nuo karščio kai tik ištirps.
2. Leiskite mišiniui atvėsti iki kambario temperatūros ir tuomet plakimo šluotele įmaišykite cinko oksido miltelius.
3. Įdėkite į šaldytuvą maždaug 10-15 min ar kol šiek tiek sutirštės, jums reikia pudingo konsistencijos.
4. Sutirštėjus pasitelkite rankinį mikserį suplakti ir iš lėto įpilkite aviečių aliejų bei eterinius aliejus. Plakite, kol kremas taps purus ir lengvas.
5. Laikykite stikliniame inde, karštesniais mėnesiais verta įdėti į šaldytuvą. Jei nešitės su savimi karštą dieną gali ištirpti, kas netrukdys jo naudojimui, tiesiog konsistencija tams nebe tokia patogi.

Naudojimas

Tepkitės periodiškai ir pakartokite stipriai suprakaitavus ar išsimaudžius.

Arba paprastesnė alternatyva

Įsigykite SPF 50 faktorių turintį Young Living apsauginį kremą.

Dermatologų patikrinta natūrali apsaugos nuo saulės priemonė – be chemikalų, atspari vandeniui, pagaminta iš natūraliai išgautų augalinių ir mineralinių ingredientų.

Lengvas, greitai įsigeriantis, odai šilkinio švelnumo suteikiantis mineralinis losjonas „Mineral Sunscreen Lotion“ suteikia apsaugą nuo UVA ir UVB spindulių, nepalikdamas baltos spalvos likučių. Be rūpesčių laiką leiskite lauke, pasitepę losjonu nuo saulės, kuris atsparus prakaitui ir vandeniui iki 80 minučių.

Nauda ir ypatybės:

• Veiksminga apsauga be cheminių ingredientų;
• Neriebus, neblizgus losjonas, tobulai tinkamas kasdieniam naudojimui;
• Padeda bet kokių tipų odą (įskaitant jautrią odą) apsaugoti nuo nudegimų saulėje;
• Atsparus vandeniui ir prakaitui iki 80 minučių;
• Odos vėžio fondas rekomenduoja kasdieniam naudojimui.

O jeigu jau šaukštai (ir apsauginis kremas) po pietų ir oda nudegė?

Visi esame tai patyrę – pamiršome pasitepti kremu, neįvertinome saulės intensyvumo pavasarį ar kiek laiko praleidome lauke ir ajajai kaip skauda. Ir aišku taip būtinai nutinka pirmą dieną kurorte. Gelbėkime odą ją nuraminant, pamaitinant ir atkuriant drėgmę. Ir vėlgi mums tikrai nereikia ant pažeistos odos dar chemijos, tad gaminamės pačios.

Raminantis purškiklis po saulės

1/4 puodelio hamamelio hidrolato

1/2 puodelio alavijo gelio

1 arbatinis šaukštelis vitamino E aliejaus

1/4 puodelio frakcionuoto (skysto) kokosų aliejaus

15 lašų levandų eterinio aliejaus

8 lašai pipirmėtės eterinio aliejaus

Sumaišykite visus ingredientus ir įpilkite 200 ml buteliuką su purkštuku. Gausiai purkškite ant odos, kad ją atvėsintumėte ir nuramintumėte po per ilgo buvimo saulėje. Nenaudokite arti akių. Jei jūsų labai jautri oda galite pamažinti ar nenaudoti pipirmėtės.

Arba jei norėtumėte jau paruoštos priemonės visuomet po ranka

Galite įsigyti Young Living LavaDerm cooling mist (vėsinamoji migla). Atgaivinsite pažeistą odą švelniomis ir odą raminančiomis medžiagomis, tarp jų levandų eteriniu aliejumi ir tikruoju alaviju. Purkškite tiesiogiai ant pažeistos vietos ir kartokite kas 10–15 minučių, kol pajusite norimą poveikį.

Jei jums svarbu saugoti savo kūną nuo toksiškos chemijos ir norite saugių produktų, kuriuos su pasitikėjimu galėsite naudoti visai šeimai ir dar gauti juos didmenine kaina (su 24% nuolaida) bei priedo informaciją ir mokymus kaip pasitelkti motinos gamtos dovanas šeimos sveikatai ir emocinei harmonijai – Susisiekime.